Snowboard Freestyle Coaching mit Beratung und Planung
Trainieren und Ziele erreichen um deinem Traum stetig näher zu kommen.
Es ist einfacher, deine Ziele zu erreichen, wenn du jemanden an deiner Seite hast.
Als deinen Snowboard Freestyle Trainer, werde ich dich motivieren, deine technische Skills zu verbessern, einen starken Körper aufzubauen und an dich selbst zu glauben.
About
Individuelles On-Snow-Freestyle-Training für Athletinnen und Athleten mit hoher Leistungsbereitschaft.
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Professionelles Coaching und Beratung mit klaren Zielsetzungen.
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Wir setzen gemeinsam auf Handlungsziele anstelle von Ergebniszielen. Erst die Leistung verbessern, dann folgen die Ergebnisse.
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Physische und psychische Belastungen besser meistern, mentale Wettkampfvorbereitung, Steigerung der Konzentration und Motivation.
Angebote
Angebot für eine langfristige Planung und individuelles zusammengestelltes Trainingspackage
Kosten
Die Gebühren werden je nach Umfang festgelegt und auf eine jährliche Basis berechnet und beglichen.
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Kosten beinhalten
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Erstellung einer individuellen Karriereplanung und eines Rahmentrainingsplans.
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Steuerung der sämtlichen Trainingseinheiten und Priorisierung der Trainingsinhalten in enger Zusammenarbeit mit diversen Spezialisten in den Bereichen Trampolin und Bodenturnen, Athletik (Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit), Mentalcoaching, Skateboarding und Physiotherapie.
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Freestyle-orientiertes On-Snow Training.
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Wettkampfvorbereitung und Betreuung.
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Wöchentliche Gespräche mit den Athletinnen und Athleten finden das ganze Jahr über statt, um Trainings zu reflektieren, Zielsetzungen zu definieren und kontinuierlich anzupassen.
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Vor jedem Training oder Wettkampf setzen wir individuelle und konkrete Handlungsziele.
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Nach jedem Training oder Wettkampf erfolgt eine ausführliche Analyse und Auswertung.
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Unsere Athletinnen und Athleten haben mit mir die Möglichkeit, mentale und psychologische Techniken und Methoden kennenzulernen und zu üben. Dies ermöglicht ihnen, im Training und im Wettkampf mental stark und emotional stabil aufzutreten und zu handeln.
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In Zeiten von Verletzungspausen stehe ich den Athleten beratend und unterstützend zur Seite. Ich bin da, um ihnen in dieser Phase beizustehen, Fragen zu beantworten, und gemeinsam an einem effektiven Genesungs- und Rehabilitationsplan zu arbeiten. Mein Ziel ist es, sicherzustellen, dass sie während dieser Zeit die bestmögliche Betreuung und Anleitung erhalten, um ihre Gesundheit wiederherzustellen und sich optimal auf ihre Rückkehr in den Sport vorzubereiten.
Meine Dienstleistungen sind darauf ausgerichtet, Athletinnen und Athleten in sämtlichen Aspekten ihrer sportlichen Entwicklung ganzheitlich zu unterstützen. Das beinhaltet physische und mentale Leistungssteigerung, Wettkampfvorbereitung und die Förderung einer gesunden Work-Life-Balance. Mein Ziel ist es, sie zu selbstbewussten und erfolgreichen Sportlern zu machen, die ihr volles Potenzial entfalten können.
Angebot für On-/ Off-Snow Trainings
Kosten On-Snow Trainings pro Teilnehmer
Gruppen Trainingssession à 3 Stunden* 135.00 CHF
- mit Swiss Olympic Talent Card* 105.00 CHF
Privat Trainingssession pro Stunde** 90.00 CHF
* Gruppengrösse max. 6 Teilnehmer
** Privatunterricht bis 3 Teilnehmer
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Kosten Off-Snow Training pro Teilnehmer
Pro Stunde 90.00 CHF
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Kosten beinhalten
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Inhaltliche Planung der Trainings
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On-Snow und/oder Off-Snow Coaching und Betreuung
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Individuelle Zielsetzungen vor dem Training
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Individuelle Zielsetzungen vor dem Wettkampf
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Wettkampfvorbereitung (Run zusammenstellen und Mentale Vorbereitung)
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Wettkampfbetreuung
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After Action Review nach jedem Training oder Wettkampf
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Trainieren in kleinen Gruppen (max. 6 Teilnehmer)
Vision
Ein engagierter Coach zu sein bedeutet, zu 100 % präsent zu sein, unabhängig von den Hindernissen, die sich in den Weg stellen mögen. Mein Ziel ist es, Freestyle-Snowboarderinnen und -Snowboardern dabei zu helfen, die Schlüsselbereiche zu identifizieren, in denen sie sich verbessern können, und sie zu neuen Leistungen zu motivieren.
Beim Training muss man alles geben. Ich ermutige zur harten Arbeit und garantiere, dass Ergebnisse folgen werden. Es ist an der Zeit, dein volles Potenzial zu erreichen!
Arbeite an deinem Geist und Körper, überwinde all deine Ängste!
Fachliche Kompetenzen
Über 10 Jahre Erfahrung als Trainer im Leistungssport. Davon die letzten 7 Jahre Hauptberuflich als Nachwuchstrainer und Sportchef beim Regionalen Leistungszentrum, Iceripper Snowboard Club, Zürich.
Höchster Abschluss
Trainer Leistungssport mit eidgenössischem Fachausweis
an der Eidgenössischen Hochschule für Sport, Magglingen EHSM
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Soziale Kompetenzen
Fairness: Mein Anliegen ist, zu meinen Mitmenschen fair zu sein und niemand zu bevorzugen oder zu benachteiligen.
Empathie: Durch mein Einfühlungsvermögen gegenüber den Mitmenschen versuche ich ihre Sicht der Dinge zu verstehen.
Zuverlässigkeit: Auf mich können sich die Athleten/-innen und weitere Anspruchsgruppen zu 100% verlassen.
